CARA JADI CHEERLEADER YG BAIK

1. LATIHAN TUMBLING

ini nih...yang susyah...pk lompat ke sana kemari mpe pusing punggung nyeri
tumbling dimulai dr yg gampang: MERODA
udah bisa? baru lanjutin ke round off....
PELAJARI DI LINK INI



2. LATIH KELENTURAN BADAN DENGAN STRECTHING ALIAS PEMANASAN PELENTURAN BADAN.

yg ini jg penting... tiap mo lthn mst pemanasan dl... regangin otot2 biar bs lentur
pake kayang, balance, heel stretch... split...
pokoknya yg kaki dilurusin itu... trus cium lutut.. berdiri di atas tangan.. dll dsb dst...btw busway..

3. AYO MOTION NYAAAA

biarpun kynya gampang... tp kl ga da power ,motion km ga bs kliatan tajem n bagus...
V-Up alias tangan diangkat ke atas
km trsin dgn berbagai motion
bsk2 tar blognya ak kasih pic motion yg byk

4. COACHING CLINIC!!!

kl da coaching clinis ato semacem pelatihan dt instruktur profesional km mst ikuutt.
bwt nambah ilmu bwt nmbh pengalaman
trust me... ini penting bgt
coz teknik2 cheers tu trs berkembang

5. CARI TEMEN BWT BIKIN TIM

cari yg punya potensi n disiplin
kamu ga mau kan kl da anggota tim yg males2an

6. CARI MUSIK YANG COCOK BUAT TIM KAMU TS mau share beberapa link download lagu buat tim kamu. klik ini.